زمان آماده سازی دقیقه | زمان پخت دقیقه | تعداد ۰ نفر |
مواد لازم |
---|
جو دوسر ۱/۲ فنجان |
آب ۱/۲ فنجان |
شیر (کم چرب) ۱/۲ فنجان |
موز ۰.۵ عدد |
گردو ۱-۲ قاشق غذا خوری |
عسل ۱ قاشق غذا خوری |
نمککمی |
مرحله 1 | دریک قابلمه کوچک جودوسر پرک ترخینه ،آب وشیر را مخلوط کرده و روی شعله ملایم قرار می دهیم |
مرحله 2 | ۵ دقیقه حرارت می دهیم تا کمی جو ها بپز و هر از گاهی مواد را هم می زنیم. |
مرحله 3 | مواد را از روی حرارت برداشته وداخل ظرف گودی ریخته اسلایس موز و گردو خرد شده یا کشمش را روی آن میریزیم و یک قاشق عسل را اضافه میکنیم. |