سبد خرید کالا
را به شماره 09379309042پیامک نمایید


شماره موبایل یا نام کاربری
رمز عبور

ورود به حساب



غذای رژیمی سمبوسه رژیمی

سمبوسه رژیمی
زمان آماده سازی دقیقه زمان پخت دقیقه تعداد ۴ نفر
مواد لازم
آرد ۱ پیمانه
نخود سبز ۱/۲ پیمانه
لوبیا سبز ۱/۲ پیمانه
برنج ۱/۲ پیمانه
فلفل سبز ۲ عدد
آبلیمو ۲ قاشق مربا خوری
شکر ۱ قاشق مربا خوری
زنیان ۱ قاشق مربا خوری
روغن ۱/۲ قاشق مربا خوری
نمک و فلفلبه مقدار لازم
سمبوسه رژیمی
نمایش بیشتر پنهان نمودن
دستور پخت سمبوسه رژیمی
روش ساخت
مرحله 1ابتدا آرد را با کمی آب ولرم مخلوط کنید تا خمیر نرم به دست بیاید. خمیر را به مدت ۱۵ دقیقه کنار بگذارید.
مرحله 2در ماهیتابه ای، یک قاشق مرباخوری روغن بریزید و دانه های زنیان را در آن تفت دهید. سپس لوبیا سبزی که از قبل پخته اید به همراه نخود سبز اضافه کنید و کمی تفت دهید.
مرحله 3در این مرحله آب لیمو، شکر، فلفل سبز، نمک و فلفل و برنج را نیز اضافه کنید و به مدت ۳تا۴ دقیقه تفت دهید،سپس از روی حرارت بردارید و بگذارید کمی خنک شود.
مرحله 4سپس با کمی آرد و آب، مایه ای به غلظت خامه برای چسباندن لبه های خمیر تهیه کنید و کنار بگذارید.بعد، از خمیر به دست آمده، ۸تا ۱۰ نان گرد و نازک تهیه کنید.
مرحله 5درصورت تمایل هر کدام از نان ها را به صورت قیف تا کنید در انتهای آن کمی مایه بریزید و تا بزنید، داخل آن را با مواد پر کنید و لبه آن را ببندید سپس آن را در روغن داغ سرخ و با سس دلخواه سرو کنید . نوش جان
نتایج نقد و بررسی:
8 از 10 امتیاز براساس 10 کاربر امتیاز دهنده
توسط ,
4/ 5 ستاره



فروشگاه حراجی آنلاینفروشگاه حراجی آنلاین