سبد خرید کالا
را در گروه تلگرام @cookcakeirارسال نمایید


آیدی تلگرام یا نام کاربری
رمز عبور

ورود به حساب



سالاد سالاد سبزیجات با اسفناج

سالاد سبزیجات با اسفناج
زمان آماده سازی دقیقه زمان پخت دقیقه تعداد ۲ نفر
مواد لازم
گوجه فرنگی ۵ عدد
خیار ۲ عدد
برگ اسفناجبه مقدار لازم
هویج ۱ عدد
تخم مرغ (سفیده) ۱ عدد
سرکه سیب ۲ قاشق سوپ خوری
روغن زیتون ۲ قاشق سوپ خوری
نمک و فلفلبه مقدار لازم
عسل ۱ قاشق غذا خوری
روغن هسته انگور ۱ قاشق غذا خوری
سالاد سبزیجات با اسفناج
نمایش بیشتر پنهان نمودن
دستور پخت سالاد سبزیجات با اسفناج
روش ساخت
مرحله 1ابتدا مقداری برگ اسفناج تازه و ترد را بشویید و داخل آبكش قرار دهید تا كاملا خشك شود ،سپس با دست مقداری برگ ها را خرد کرده و آنها را بخار پز كنید.
مرحله 2هویج را با آب نیم پز كنید و بعد به صورت حلقه ای خرد كنید.داخل تابه ای عسل ریخته و آن را به جوش بیاورید و بعد هویج ها را داخل آن تفت دهید تا براق شوند.خیار را خرد كرده و گوجه های گیلاسی را به دو نیم تقسیم كنید.
مرحله 3روغن زیتون،روغن هسته انگور ،سرکه ، نمک و فلفل را مخلوط کنید.در ظرفی جدا گانه مقداری آب و نمك و كمی سركه سیب را به جوش آورده و سفیده تخم مرغ را درون آن بپزید.
مرحله 4همه مواد را داخل ظرفی مناسب بریزید و با سس را روی آن بدهید و سفیده تخم مرغ را ریز كرده و با مواد مخلوط كنید.
نتایج نقد و بررسی:
8 از 10 امتیاز براساس 10 کاربر امتیاز دهنده
توسط ,
4/ 5 ستاره



فروشگاه حراجی آنلاینفروشگاه حراجی آنلاین