سبد خرید کالا
را در گروه تلگرام @cookcakeirارسال نمایید


آیدی تلگرام یا نام کاربری
رمز عبور

ورود به حساب



ماهی و میگو و دریایی ساردین با سبزیجات

ساردین با سبزیجات
زمان آماده سازی دقیقه زمان پخت دقیقه تعداد ۴ نفر
مواد لازم
ساردین ۱ کیلوگرم
پیاز ۲ عدد
سیر ۶ حبه
گوجه فرنگی ۳ عدد
فلفل سبز ۱ عدد
روغن زیتون ۳/۴ لیوان
نمک ۱ قاشق غذا خوری
زردچوبه ۱/۲ قاشق مربا خوری
پودر فلفل قرمزکمی
ادویه ماهی ۱/۴ قاشق مربا خوری
آبلیمو ۱ قاشق غذا خوری
ساردین با سبزیجات
نمایش بیشتر پنهان نمودن
دستور پخت ساردین با سبزیجات
روش ساخت
مرحله 1ساردین ها را می شوییم و مواد داخل شکم آن را بیرون آورده شسته و سپس در صافی می ریزیم.
مرحله 2ساردین ها را در ظرف پیرکسی می ریزیم.
مرحله 3پیاز،سیر،گوجه فرنگی،فلفل سبز،روغن زیتون،نمک،زردچوبه،ادویه ماهی،فلفل و آبلیمو را با هم مخلوط می کنیم. سپس آن را روی ساردین ها می ریزیم.
مرحله 4روی ساردین را با یک ورق آلومینیوم پوشانده و به مدت 40 دقیقه با حرارت 180 درجه سانتیگراد در فر می گذاریم تا درست شود.
نتایج نقد و بررسی:
8 از 10 امتیاز براساس 10 کاربر امتیاز دهنده
توسط ,
4/ 5 ستاره



فروشگاه حراجی آنلاینفروشگاه حراجی آنلاین