سبد خرید کالا
را در گروه تلگرام @cookcakeirارسال نمایید


آیدی تلگرام یا نام کاربری
رمز عبور

ورود به حساب



غذای رژیمی خوراک سبزیجات با نودل

خوراک سبزیجات با نودل
زمان آماده سازی دقیقه زمان پخت دقیقه تعداد ۲ نفر
مواد لازم
نودل ۴ فنجان
شکر ۲ قاشق سوپ خوری
روغن کنجد ۲ قاشق چای خوری
سس سویا ۱/۴ فنجان
سبزیجات ۹۰۰ گرم
زنجبیل ۱ کمی
فلفل قرمز ۳-۲ عدد
سیر ۵ حبه
روغن ۳-۴ قاشق سوپ خوری
دانه کنجدبه مقدار لازم
نعنا ۱ قاشق چای خوری
جعفریبه مقدار لازم
خوراک سبزیجات با نودل
نمایش بیشتر پنهان نمودن
دستور پخت خوراک سبزیجات با نودل
روش ساخت
مرحله 1همه ی مواد را آماده کنید و همه ی سبزیجات را به شکل خلال های بلند برش دهید. یک تابه را روی حرارت زیاد از قبل داغ کنید. روغن را داخل آن بریزید .
مرحله 2با دقت همه ی مواد را به داخل تابه اضافه کنید و هم بزنید تا روغن روی همه ی سبزیجات را بپوشاند.
مرحله 3در طول پختن گاهی هم بزنید. تا 3 دقیقه تا زمانی که همه ی سبزیجات بپزند به تفت دادن ادامه دهید. سبزیجاتی مانند هویج یا فلفل دلمه ای بایستی هنوز کمی سفتی داشته باشند.
مرحله 4بعد از 3 دقیقه سس سویا، شکر، روغن کنجد و نودل یا اسپاگتی پخته را اضافه کنید و هم بزنید و بگذارید 1 دقیقه دیگر بپزد.
مرحله 5در آخر یک مشت نعنا و ریحان اضافه کنید و هم بزنید. خوراک را در یک کاسه سرو کنید و روی آن چند برگ دیگر نعنا و ریحان خرد شده، فلفل قرمز تازه و کمی دانه کنجد بپاشید.
نتایج نقد و بررسی:
8 از 10 امتیاز براساس 10 کاربر امتیاز دهنده
توسط ,
4/ 5 ستاره



فروشگاه حراجی آنلاینفروشگاه حراجی آنلاین