ورود به حساب
| زمان آماده سازی دقیقه | زمان پخت دقیقه | تعداد ۶ نفر |
| مواد لازم |
|---|
| تخم مرغ ۵ عدد |
| هویج ۱/۲ پیمانه |
| پنیر موزارلا (موتزارلا) ۱/۴ پیمانه |
| نمکبه مقدار لازم |
| برگ سبزیجاتبه مقدار لازم |
| قالب کاغذیبه مقدار لازم |
| اسپری روغنبه مقدار لازم |
| مرحله 1 | فر را با حرارت 180 درجه گرم کنید . قالب های مافین یا کاپ کیک را با اسپری روغن چرب کنید |
| مرحله 2 | مقداری از سبزیجات نگینی را ته قالب بپاشید . سپس تخم مرغ ها را هم بزنید و نمک و فلفل زده و بعد از مایه تخم مرغ زده شده را روی سبزیجات خرد شده بریزید .قالب نباید تا سر پر شود برای پف کردن و بالا آمدن املت باید جا باقی بماند . |
| مرحله 3 | حدود 20 تا 25 دقیقه در فر قرار دهید . 5 دقیقه قبل از بیرون آوردن از داخل فر روی آن پنیر رنده شده بپاشید و گوجه تزیینی قرار دهید . |
| مرحله 4 | پس از آماده شدن در ظرف مناسب قرار داده و با برگ سبزیجات تزیین کنید . این املت اشتهای یک کودک بدغذا را هم تحریک میکند . |
فروشگاه حراجی آنلاین