زمان آماده سازی دقیقه | زمان پخت دقیقه | تعداد ۳ نفر |
مواد لازم |
---|
پرتقال ۵ عدد |
شیر ۱ پیمانه |
پودر قند ۱/۲ پیمانه |
وانیل ۱ قاشق چای خوری |
یخ ۱.۵ پیمانه |
آب پرتقال ۱ پیمانه |
مرحله 1 | ابتدا پرتقالها را بشویید، سپس پوست آنها را با یک چاقوی تیز بگیرید. حالا پرتقالهای بدون پوست را خرد کرده و کنار بگذارید. آبپرتقال یخ زده را از فریزر بیرون بیاورید و صبر کنید تا کمی یخ آن باز شود |
مرحله 2 | شیر سرد را همراه با تکههای پرتقال، آبپرتقال، پودر وانیل، پودر قند و تکههای یخ داخل مخلوطکن بریزید. دستگاه را روشن کرده، صبر کنید تا مواد خوب با هم مخلوط و اسموتی یکدستی حاصل شود. |
مرحله 3 | حال اسموتی را داخل 3 عدد لیوان بریزیدو آنها را با برشهای پرتقال تزیین کرده، سرو کنید. |