| زمان آماده سازی دقیقه | زمان پخت دقیقه | تعداد ۲ نفر |
| مواد لازم |
|---|
| سیب ۲ عدد |
| موز ۱ عدد |
| شکر ۲ قاشق غذا خوری |
| یخبه مقدار لازم |
| آب لیمو ۱ قاشق چای خوری |
| مرحله 1 | ابتدا سیب را پوست گرفته ،بعد آب سیب را با آبمیوه گیری گرفته ،سپس داخل صافی تفاله اون را صاف کنید . |
| مرحله 2 | موز و آب سیب را داخل مخلوط کن میریزیم ،ومخلوط کن را روشن میکنیم ،تا موزها له وبا آب سیب مخلوط گردد،سپس شکر ،آب لیموی تازه (درصورت تمایل ) ویخ پوره شده را به اسموتی اضافه ودوباره مخلوط کن را روشن می کنیم . |
| مرحله 3 | اسموتی سیب وموز را در زمان سرو تهیه نمایید ،بدلیل اینکه موز سیاه می شود،ورنگ اسموتی وموز تغییر می کند . |
فروشگاه حراجی آنلاین