سبد خرید کالا
را به شماره 09379309042پیامک نمایید


شماره موبایل یا نام کاربری
رمز عبور

ورود به حساب



اسموتی و شیک اسموتی سه توت

اسموتی سه توت
زمان آماده سازی دقیقه زمان پخت دقیقه تعداد ۲ نفر
مواد لازم
قالب مکعبی یخ ۴ عدد
عسل ۲ قاشق غذا خوری
شیر (بدون چربی) ۱/۲ فنجان
ماست‏ ۱/۲ فنجان
موز ۱/۲ عدد
تمشک ۱/۲ فنجان
زغال اخته ۱/۲ فنجان
توت فرنگی ۱/۲ فنجان
اسموتی سه توت
نمایش بیشتر پنهان نمودن
دستور پخت اسموتی سه توت
روش ساخت
مرحله 1توت فرنگی ، زغال اخته ، تمشک، موز، ماست، شیر کم چرب و عسل را داخل مخلوط کن ریخته تا یک پوره میوه صاف و یکدست شود
مرحله 2در آخر تکه های یخ را اضافه می کنیم این اسموتی سر شار از آنتی اکسیدان است . استفاده از انواع توت کمک می کند به داشتن زندگی سالم و خطر ابتلا به سرطان را پایین می آورد نوش جان
نتایج نقد و بررسی:
8 از 10 امتیاز براساس 10 کاربر امتیاز دهنده
توسط ,
4/ 5 ستاره



فروشگاه حراجی آنلاینفروشگاه حراجی آنلاین