سبد خرید کالا
را به شماره 09379309042پیامک نمایید


شماره موبایل یا نام کاربری
رمز عبور

ورود به حساب



اسموتی و شیک اسموتی سبز اسفناج و جو

اسموتی سبز اسفناج و جو
زمان آماده سازی دقیقه زمان پخت دقیقه تعداد ۲ نفر
مواد لازم
اسفناج ۲ پیمانه
آناناس ۳۰۰ گرم
برگ نعنا ۱/۴ پیمانه
پرتقال ۸ عدد
پرک جو دو سر ۱/۲ پیمانه
زنجبیل ۲ قاشق سوپ خوری
عسلبه مقدار لازم
یخ ۱۰-۱۲ تکه
اسموتی سبز اسفناج و جو
نمایش بیشتر پنهان نمودن
دستور پخت اسموتی سبز اسفناج و جو
روش ساخت
مرحله 1پرتقال‌ها را بشویید و از وسط نصف کنید. سپس آب آن‌ها را بگیرید و در ظرفی بریزید. آناناس را هم پوست گرفته و به صورت تکه‌های کوچک خرد کنید.
مرحله 2حالا برگ‌های اسفناج، تکه‌های آناناس، آب پرتقال، برگ‌های نعنا، جو دو سر، زنجبیل رنده شده، تکه‌های یخ و در صورت تمایل مقداری عسل داخل مخلوط‌کن بریزید. دستگاه را روشن کنید تا مواد کاملاً و به‌ طور یکدست با هم مخلوط شده و اسموتی نرمی حاصل شود.
مرحله 3اسموتی را داخل دو عدد لیوان بزرگ بریزید، با برگ‌های نعنا و جو دو سر خرد شده تزیین کرده و سرو کنید.
نتایج نقد و بررسی:
8 از 10 امتیاز براساس 10 کاربر امتیاز دهنده
توسط ,
4/ 5 ستاره



فروشگاه حراجی آنلاینفروشگاه حراجی آنلاین